Miks valida joogat õppides kummist joogamatt

Joogaga tegelemisel on kõige olulisem lõdvestuda, seega on joogamatt peamiselt mugav, pehme ja sitke ning selle põhiülesanne on vältida libisemist ja vigastusi.

Tooraine, millelooduslik kautšukon looduslik ja keskkonnasõbralik; pinna loomulik tekstuur ja avatud pooridega struktuur aitavad niiskust imada, seega on sellel hea kuivamis- või märja libisemisvastane toime.

Kummipuu mahlast saab teha looduslikku lateksit, sest see on puhas looduslik, väga tervislik ja keskkonnasõbralik, hea elastsusega ega kergesti deformeeruv. Lateksist valmistatud joogamatti saab pesta, korduvalt kasutada ning kohanduda ka erineva kaaluga joogasõpradele.

Joogamatte on mitut tüüpi, kuid selleks, et me ei saaks kergesti vigastada ja saaksime joogat paremini läbi viia, peame siiski hoolikalt valima, vaatama, milline materjal meile sobib, ja valima endale meelepärase joogamatti. Kui oled algaja, võid valida mõne paksema ja pehmema joogamati. Kui teil on teatud kogemus, võite valida mõned õhukesed. See sõltub peamiselt õpitavatest jooga liigutustest ja füüsilisest seisundist.